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经济日报财经早餐【7月29日星期一】

2024-09-18

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■ 28日，应急管理部启动针对湖南的国家地质灾害四级应急响应，并派出工作组赶赴衡阳市南岳区山体滑坡现场指导人员搜救、监测预警、抢险救援等工作。

■ 28日，在巴黎奥运会射击男子10米气手枪决赛中，中国选手谢瑜夺得金牌。这是中国代表团在本届奥运会获得的第三枚金牌。

■ 据国资委消息，25家中央企业与新疆签署了183个合作项目，涵盖油气、新能源、能源化工、电网建设、文旅和绿色矿业等重点领域。预计到2028年底，国资央企将在新疆完成产业投资9395.71亿元。

■ 据中国广核集团消息，28日10时58分，中广核福建宁德核电站5号机组核岛浇筑第一罐混凝土，标志着这个机组主体工程正式开工，宁德核电项目二期工程建设序幕由此拉开。

■ 数据显示，上半年我国黄金产量179.634吨，同比增长0.58%；黄金消费量523.753吨，同比下降5.61%。

■ 为期6天的第八届中国—南亚博览会28日落下帷幕，本届南博会期间共促成投资合作总金额超100亿元。

■ 据成都海关消息，上半年西部12省区市进出口1.93万亿元，同比增长10.2%，成为我国外贸增长最快的区域，主要进出口商品为机电产品。

■ 马来西亚总理府28日发表声明称，马来西亚已致函金砖国家轮值主席国俄罗斯，申请加入金砖国家合作机制。

■ 当地时间28日，也门萨那航空管理局宣布，从当天开始，分别开通由也门首都萨那国际机场飞往埃及和印度的民用航班。

■ 澳大利亚总理阿尔巴尼斯28日宣布改组内阁。

■ 数据显示，青海湖2023年年平均水位为3196.6米，较近十年平均值上升1.3米。

■ 据国铁北京局消息，根据天气变化，28日，津秦高铁、邯长线、邯济线等受台风降雨预报影响的旅客列车全面恢复开行。

■ 水利部和中国气象局28日18时联合发布红色山洪灾害气象预警：预计28日20时至29日20时，湖南西北部、重庆东南部、贵州东北部等地部分地区发生山洪灾害可能性大（橙色预警），其中，湖南西北部部分地区发生山洪灾害可能性很大（红色预警）。

步行如何达到锻炼效果 / 有锻炼效果的走路应该是：心跳稍微加快，微微出汗，自我感觉有点累，运动中呼吸频率加快，可能微喘，能与人交谈，但不能唱歌。按步速来看，每分钟走120步；按心率来看，约达到“170-年龄”这个数值。运动后休息10分钟左右，呼吸和心率能恢复到正常或接近正常水平的是合适的；若不能恢复，说明运动强度过大。按照成人步幅算，大约每秒走两步，介于散步和竞走之间，属于中等强度有氧运动。